Mendapat rehat secukupnya adalah penting untuk keupayaan berfungsi dengan baik di bilik darjah. Tambahan dengan mendapat tidur yang cukup pada waktu malam, anda dapat memulihkan mental dan tenaga fizikal. Sebagaimana yang diketahui pendidik yang terlalu melibatkan diri dengan kanak-kanak akan terbawa-bawa sehingga ke rumah dan dalam mimpinya. Keadaan sebegini akan meletihkan anda. Merehatkan diri adalah penting seperti minuman teh herba dan sebagainya mungkin dapat membantu menyegarkan tubuh dan mental.
No comments:
Post a Comment